علت خطوط روی ناخن و راه های درمان آنها

خطوط روی ناخن، که به شکل راه‌راه‌های عمودی یا افقی بر سطح ناخن ظاهر می‌شوند، معمولاً نشانه‌ای از مشکلات داخلی بدن یا تغییرات طبیعی مرتبط با سن هستند. علت راه راه شدن ناخن دست می‌تواند به عواملی مانند کمبود ویتامین‌ها، مشکلات گردش خون، یا حتی استرس مربوط باشد. در برخی موارد، بیماری‌های پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس نیز می‌توانند باعث بروز این خطوط شوند. برای درمان خطوط ناخن، تقویت بدن با مصرف مکمل‌های غذایی، حفظ بهداشت ناخن و استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده مخصوص می‌تواند موثر باشد. در ادامه به بررسی راهکارهای بیشتر برای درمان این مشکل خواهیم پرداخت.

انواع خطوط روی ناخن

یکی از مشکلات شایع مراجعین به متخصصین پوست موضوع خطوط و شیارهای ناخن است. این خطوط به دو دسته تقسیم میشوند:

• خطوط طولی
• خطوط افقی

علت خطوط عمودی روی ناخن

خطوط طولی نسبتاً شایعتر است و از نوک ناخن تا بالای آن امتداد می یابد و به صورت شیار است. در اکثر موارد این خطوط اهمیت بالینی کمتری نسبت به خطوط عرضی دارند. در سنین بالاتر که ساخت و ساز بستر ناخن کمتر میشود این حالت دیده میشود. همچنین افرادی که با مواد شیمیایی تماس دارند و یا از لحاظ شغلی در معرض تروما قرار دارند این خطوط نمایان میشوند. در بعضی موارد خطوط طولی ممکن است ثانویه باشد که به کمبود آهن مرتبط باشد لذا شخص باید مورد بررسی قرار گیرد.

درمان خطوط عمودی روی ناخن

اگر اگزما منجر به ظهور خط روی ناخن شده است، استفاده از مرطوب کننده‌ و پمادهای موضعی برای کاهش علائم اگزما می‌تواند در کاهش این خطوط نیز مؤثر باشد. برای درمان خطوط عمودی روی ناخن می‌توانید از درمان‌های زیر کمک بگیرید:

• در صورتی‌ که برجستگی‌ها از خشکی پوست ناشی می‌شود کافی است از روغن‌های طبیعی مانند روغن جوجوبا، روغن نارگیل یا روغن آرگان برای مرطوب کردن پوست دست و ناخن خود استفاده کنید.
• اگر مقادیر پایین مواد معدنی یا ویتامین‌ها مقصر هستند ممکن است به شما توصیه شود که رژیم غذایی خود را تغییر دهید یا از مکمل‌هایی مانند بیوتین کمک بگیرید. بیوتین (B7) که در تولید کراتین نقش دارد می‌تواند به کمبود ویتامین کمک کرده و آسیب‌های ناخن را درمان کند. مطالعات نشان داده است که مصرف بیوتین تا ۲۵ درصد سبب ضخامت و سفتی ناخن‌ها می‌شود. مصرف مکمل‌های حاوی کلاژن نیز می‌تواند به حفظ شکل ظاهر ناخن‌ها کمک کند؛ زیرا کلاژن پوست در تولید کراتین نقش دارد.

علت خطوط افقی روی ناخن

خطوط افقی در بسیاری از موارد نشان دهنده بیماری سیستمیک هستند به خصوص در بیماری های عفونی که در کودکان این حالت زیاد دیده میشود. کودکی که دچار سرخک، سرخچه، آبله مرغان و یک بیماری عفونی حاد شود یک مدت خطوط عرضی در ناخنها ظاهر میشوند که به دلیل توقف رشد ناخن در آن مقطعی است که دچار بیماری شده است. همچنین در بعضی از بیماریهای سیستمیک مانند دیابت این حالت دیده میشود.

در کنار تمام موارد مربوط به پزشک و تشخیص، داشتن یک رژیم غذایی سالم به داشتن ناخن هایی زیبا و طبیعی کمک شایانی می کند؛ چرا که بعضی از افراد با چشم پوشی از داشتن برنامه درست، ویتامین ها و مواد غذایی مفیدی که برای بدن نیاز است را فراهم نمی کنند. چربی خون، قند خون، کم خونی، کمبود کلسیم و هزاران شرایط دیگر سبب می شود تا ظاهر ناخن ها دست خوش تغییر شود، حال آنکه با رعایت رژیم غذایی مناسب با فیزیک بدن، این مواد به درستی به بدن می رسد.

درمان خطوط افقی روی ناخن

ازآنجایی‌که خط‌های روی ناخن معمولاً نشانه‌ای از سایر مشکلات سیستمیک در بدن هستند، لذا برای درمان آن باید بر روی دلایل اصلی که سبب بروز این تغییرات شده است، متمرکز شد. به عنوان مثال، خطوط افقی که به دلیل دیابت روی ناخن ایجاد شده‌اند، ممکن است با کنترل قند خون کاهش یابند. برای درمان اگزما ، استفاده‌ی موضعی از پماد یا لوسیون بسیار مناسب است. همچنین، در مواردی که این تغییرات ناخن با بیماری‌های پوستی مانند پسوریازیس یا صدفک مرتبط باشند، درمان‌های موضعی یا سیستمیک می‌توانند به بهبود ظاهر ناخن‌ها کمک کنند.

تشخیص خطوط روی ناخن

در طول تشخیص، پزشک از فرد می‌پرسد که چگونه دچار آسیب‌دیدگی شده است و یا این که چه مدت است که به وجود این علائم پی‌برده است. او همچنین ممکن است توضیحاتی در رابطه با تاریخچه‌ و سایر علائمی که در بدن فرد مشاهده شده نیز بخواهد. اگر پزشک در مورد داشتن یا نداشتن بیماری شما به شک بیفتد، احتمال دارد از شما نمونه‌هایی از خون و یا ادرار برای انجام آزمایش درخواست کند.

• چرابایداز ناخن ها مراقبت کنیم؟
  تاریخ انتشار : 1392-04-03تاریخ بروز رسانی : 1403-06-12


• کاشت ناخن چه آسیبها و عوارضی دارد؟
  تاریخ انتشار : 1402-02-26تاریخ بروز رسانی : 1402-03-06


• علل جدا شدن ناخن از گوشت
  تاریخ انتشار : 1402-01-27تاریخ بروز رسانی : 1403-07-16


• عادت های غلط در مورد ناخن
  تاریخ انتشار : 1395-05-23تاریخ بروز رسانی : 1402-06-12